Le perfectionnement en ski de fond nécessite de la pratique

Vous souhaitez approfondir vos connaissances sur les techniques de ski de fond pour pouvoir enchainer plusieurs kilomètres sans vous arrêter, ou alors vous fixer des objectifs (course longue distance type course populaire La Transjurassiene, la Foulée Blanche, le Marathon International de Bessans, la Run and Skate, rééducation etc). Le perfectionnement en ski de fond est nécessaire si vous souhaitez en faire votre sport d’hiver.

Le ski de fond implique une habitude des sports d’endurance pour pouvoir réaliser plusieurs fois des gestes techniques sur différent parcours et terrains nordique.

Changer vos habitudes

Un geste technique qui vous pose un problème dans sa réalisation, une douleur lors de la réalisation de certains gestes vous procurent une gène, alors nous essayerons de vous apporter des corrections par des exercices pédagogiques.

Perfectionnement en ski de fond

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